Színművész.

A Vörösmarty Gimnázium drámatagozatán érettségizett, tizenévesen jelentős szerepet alakíthatott a Rosszfiúk című filmben. Egy évig a Bárka Színház stúdiósa volt. 2003-ban felvették a Színház- és Filmművészeti Egyetemre, ahol Horvai István és Máté Gábor tanítványa. 2007-ben végzett, az egyetemi gyakorlatai színhelyére a Budapesti Katona József Színház társulatához szerződött.

Legendás színészdinasztia tagja. Nagyapja Szirtes Ádám, édesanyja Szirtes Ági, mindketten Kossuth-díjas művészek. Szirtes Ági a „Katona” alapító tagja, a társulat első bemutatóján – Csehov: A Manó – Julja Sztyepanovna szerepét alakította, amelyet három hónappal kislánya születése előtt vett át tőle Pogány Judit. Édesapja Pálmai Zoltán zenész, több meghatározó formáció dobosa.

Díjak
Junior Prima díj (2008)
Smeraldina-díj (2009)
A legjobb 30 év alatti színésznő (POSZT-2012)
Máthé Erzsi-díj (2014)
Vastaps-díj A legjobb női epizódszerepló (2016-Cosi fan tutte) Jordán Adéllal megosztva.
Arany Medál-díj (2022)

Színpadi szerepeiből:
Térey János-Papp András: Kazamaták
Szophoklész: Trakhiszi nők (Iole)
Shakespeare: Macbeth (Harmadik boszorkány)
Petr Zelenka: Hétköznapi őrületek
Gorkij:
   Barbárok (Veszelkina)
   Fényevők (Liza)
Bozsik Yvette: Playground
Bernhard: Pisztrángötös (Unoka, kötéltáncos)
Nestroy: A talizmán (Szalome)
Vvegyenszkij: Ivanovék karácsonya
Vinnai András: Vakond (Gloria Mitchel)
George Bernard Shaw: A hős és a csokoládékatona (Luka)
Ödön von Horváth: Mesél a bécsi erdő (Emma)
Weöres Sándor: A kétfejű fenevad (Lea, Ibrahim kádi lánya)
Pierre de Marivaux: A szerelem diadala (Korina)
Tersánszky Józsi Jenő-Grecsó Krisztián: Cigányok (Szidike)
Nádas Péter: Szirénének
Torsten Buchsteiner: Nordost (Zura)
Bessenyei György: A filozófus (Angyélika)
Ödön von Horváth: A végítélet napja (Anna)
Fassbinder: Petra von Kant (Karin Thimm)
Vlagyimir Szorokin: Cukor Kreml
Borbély Szilárd: Az Olaszliszkai (Kicsi lány)
Ivan Viripajev: Részegek (Laura)
Pintér Béla: A bajnok
Wolfgang Amadeus Mozart: Così fan tutte (Despina)
Günter Grass: Bádogdob

Files szerepiből:
Paktum (szín., magyar kisjátékf., 2009)
Szélcsend (szín., magyar játékf., 2009)
Fordítva (szín., magyar kisjátékf., 2008)
Para (szín., magyar vígj., 2008)
Munkaügyek (2014)
Alvilág (2019)
Seveled (2019)
Mellékhatás (2020)
El a kezekkel a Papámtól! (2021)
Együtt kezdtük (2022)
Szia, Életem! (2022)